Как часто, вопреки своим желаниям или из страха показаться невежливыми, люди не могут сказать нет? В ущерб собственным интересам, а иногда и безопасности человек идёт на поводу у других и теряет контроль над ситуацией. Умение расставлять приоритеты и выстраивать свои границы, а также уважать границы других людей - это необходимый жизненный навык, которому важно учиться с самого детства.
Автор книги Женя Асеева – психолог и сказкотерапевт, на красочных примерах рассказывает, как и когда нужно говорить нет, как правильно отстоять свои границы и как выстроить отношения с окружающими.
Асеева, Ж. Учусь говорить «нет» : всё о личных и чужих границах / Женя Асеева ; художник Анастасия Батищева. – Ростов на Дону : Феникс, 2023. – 72 с. : ил. – (Близко к сердцу). – Текст : непосредственный. 6+