Головные боли и боли в позвоночнике, вегетососудистая дистония, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков – вот далеко не полный перечень недугов, вызванных неправильным положением тела. Вывод очевиден: надо исправлять осанку.
В э книге известного специалиста в области лечения заболеваний позвоночника Игоря Борщенко опубликован его уникальный курс постановки осанки в любом возрасте.
Борщенко, Игорь. Болит спина : что делать. Система "Живая осанка" : научно-популярная литература / И. Борщенко. - 2-е изд., пересмотренное . - Москва : АСТ, 2021
